साप्ताहिक स्वास्थ्य राशिफल: 9 अप्रैल से 15 अप्रैल 2023 तक

इंस्टाएस्ट्रो आपको साप्ताहिक स्वास्थ्य राशिफल पर नवीनतम अपडेट प्रस्तुत करता है। अब इन राशियों के स्वास्थ्य भविष्यवाणियों के अनुसार अपने आने वाले सप्ताह की योजना बनाएं। हमारी टीम ज्योतिषी एस्ट्रो दिनकर दे रही है इस सप्ताह का राशिफल।

आगामी सप्ताह (9 से 15 अप्रैल 2023) के लिए साप्ताहिक स्वास्थ्य राशिफल इस प्रकार है:

“एक सेब एक दिन डॉक्टर को दूर रखता है।” यह मुहावरा कुछ ऐसा है जो हमने बचपन से सुना है। लेकिन आज कल कहा जाता है,”डॉक्टर को दूर रखने के लिए जंक को दूर रखें!”

क्योंकि अच्‍छा स्‍वास्‍थ्‍य एक ऐसी चीज है जिसका आपको हर दिन, हर सप्ताह नियमित रूप से अभ्यास करने की जरूरत है। आपकी राशि के अनुसार आपका सप्ताह स्वास्थ्य के लिहाज से कैसा रहेगा, इस बारे में और जानें।

1. मेष स्वास्थ्य राशिफल

साप्ताहिक स्वास्थ्य राशिफल बताता है कि ब्लड शुगर से जूझ रहे लोगों को अपने शुगर के सेवन को नियंत्रित करना चाहिए। खासकर अगर उन्हें मिठाई खाना पसंद है। साथ ही, अपने आहार में तरल पदार्थ या फाइबर का सेवन बढ़ाना फायदेमंद होगा और इससे रक्त शर्करा का स्तर कम होगा।

हालांकि इसके अलावा आपका स्वास्थ्य बेहद अच्छा रहेगा। लेकिन आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि मामूली लक्षण दिखाई देने पर भी आप सावधानी बरतें।

2. वृषभ स्वास्थ्य राशिफल

जन्मतिथि से स्वास्थ्य राशिफल के अनुसार, वृषभ राशि वालों का स्वास्थ्य पूरे सप्ताह अच्छा रहेगा। हालांकि आपको यह समझना चाहिए कि जंक फूड से परहेज ही आपके लिए अच्छा होगा।

यह आपके शरीर के लिए अनावश्यक पेट या गैस्ट्रिक समस्या पैदा कर सकता है। इसके अलावा, इससे सीने में तेज दर्द हो सकता है। ऐसे संकेत भी हैं कि आपके घुटनों या कोहनी पर गंभीर चोट लग सकती है।

3. मिथुन स्वास्थ्य राशिफल

मिथुन स्वास्थ्य राशिफल भविष्यवाणी करता है कि आपका स्वास्थ्य बेहद अच्छा रहेगा। लेकिन पूरे सप्ताह आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आप संतुलित आहार चार्ट का पालन कर रहे हैं। इसके अलावा, आपको कुछ व्यायाम करने की भी आवश्यकता है ताकि आप अच्छे आकार में भी रहें।

हालांकि आपकी राशि कुंडली के लिए कोई समस्या जनक लक्षण नहीं होंगे। यदि कोई है, तो जल्द से जल्द अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

4. कर्क स्वास्थ्य राशिफल

सटीक स्वास्थ्य राशिफल कर्क राशि के जातकों को अच्छे आहार का सख्ती से पालन करने की सलाह देता है। अपने आहार में पानी का सेवन बढ़ाएं। अधिक से अधिक हरी पत्तेदार सब्जियां और फल खाएं।

यदि आप इस बारे में चिंतित नहीं हैं कि आप इस पूरे सप्ताह क्या खा रहे हैं, तो गंभीर गैस्ट्रिक समस्याएं हो सकती हैं। इसके अलावा, इससे छाती या पेट में दर्द हो सकता है। आपके आहार में जंक या प्रोसेस्ड फूड के सेवन से ब्लड प्रेशर का स्तर भी बढ़ सकता है।

5. सिंह स्वास्थ्य राशिफल

गर्मी का मौसम शुरू हो गया है, और दिन के समय तापमान असाधारण रूप से अधिक होता है। तो, आपके सर्वोत्तम मुफ्त स्वास्थ्य राशिफल के अनुसार, आपको सलाह दी जाती है कि आप इस गर्म मौसम में अक्सर बाहर न निकलें।

आप अपने शेष दिन के लिए थका हुआ और थका हुआ महसूस करेंगे। हालांकि, किसी आपात स्थिति में, आप अपने आप को चार्ज रखने के लिए रोज़ पीने के लिए ग्लूकोज पानी ले जा सकते हैं।

इसके अलावा आप खुद को हाइड्रेट रखने के लिए शेक, स्मूदी या छाछ भी पी सकते हैं। इस थके हुए गर्मी के मौसम से लड़ने के लिए नारियल पानी भी सबसे अच्छे विकल्पों में से एक है।

6. कन्या स्वास्थ्य राशिफल

इस गर्मी के दौरान बहुत देर तक चलने पर आपको दर्द या कमजोरी महसूस हो सकती है। इसलिए, जितना संभव हो सके अंदर रहना सुनिश्चित करें। इसके अलावा, आप पूरे दिन हाइड्रेटेड और ताजा रहने के लिए तरबूज, कस्तूरी, लीची और आम जैसे गर्मियों के फलों का भी सेवन कर सकते हैं।

इसके अलावा, नींबू पानी, नारियल पानी, स्मूदी आदि के माध्यम से तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाना खुद को हाइड्रेट रखने के अच्छे विकल्प हैं। साथ ही आपका स्वास्थ्य अच्छा रहेगा।

7. तुला स्वास्थ्य राशिफल

स्वास्थ्य राशिफल साप्ताहिक बताता है कि आपको अपनी आँखों या सिर में बहुत अधिक तनाव का सामना करना पड़ सकता है। यह एक अस्वास्थ्यकर जीवन शैली, बहुत लंबे समय तक काम करने और बिना किसी समय प्रतिबंध के अस्वास्थ्यकर खाने के कारण हो सकता है।

यह उन लोगों के लिए स्थिति को और खराब कर सकता है जिन्हें मधुमेह है। चेकअप या आपात स्थिति के लिए आपको अक्सर अपने डॉक्टर के पास जाना चाहिए। इसलिए, आपको पहले ही समझ लेना चाहिए कि सावधानी हमेशा इलाज से बेहतर होती है।

8. वृश्चिक स्वास्थ्य राशिफल

जन्म तिथि के अनुसार आपका स्वास्थ्य राशिफल बताता है कि इस बात की संभावना है कि आपको अपने सिर या पैर के क्षेत्र के पास गंभीर चोटों से जूझना पड़ सकता है। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आप चलते समय या किसी नई जगह पर जाते समय सतर्क रहें।

इसके अलावा चिंता की कोई बात नहीं है। हालांकि, आपको यह भी सलाह दी जाती है कि कुछ ऊंचाई वाले स्थानों पर न जाएँ,अन्यथा, इससे चोट लगने का खतरा बढ़ जाएगा।

9. धनु स्वास्थ्य राशिफल

ग्रीष्म काल प्रारम्भ हो चुका है। इसलिए, मसालेदार या तला हुआ खाना पेट और हमारे पूरे शरीर के लिए अच्छा नहीं होता है। यह गैस्ट्रिक मुद्दों के जोखिम को बढ़ा सकता है। इसके अलावा, यह आपके मामले में गंभीर टॉन्सिल का कारण बन सकता है।

जो लोग उच्च रक्तचाप से जूझ रहे हैं, उन्हें विशेष रूप से अपने आहार में तरल पदार्थ की मात्रा बढ़ाकर अपने शरीर को डिटॉक्स करने की आवश्यकता होती है। आप पानी का सेवन बढ़ाकर शुरू कर सकते हैं और अन्य विकल्पों जैसे नारियल पानी, छाछ, स्वाद वाले दही, सूप, नींबू पानी आदि को शामिल कर सकते हैं।

10. मकर स्वास्थ्य राशिफल

साप्ताहिक स्वास्थ्य राशिफल बताता है कि आपका पूरा सप्ताह सकारात्मक और स्वस्थ रहेगा। हालांकि, यदि आप कुछ जंक फूड खाने के लिए तरस रहे हैं। तो आपको या तो एक स्वस्थ विकल्प पर स्विच करना होगा या इसे घर पर पकाना होगा।

इस तरह, आप अपनी पसंद के अनुसार कैलोरी या मसालों को कम कर सकते हैं। इसके अलावा, आप इसे स्वस्थ के साथ-साथ स्वादिष्ट भी बना सकते हैं।

11. कुम्भ स्वास्थ्य राशिफल

आपके स्वास्थ्य राशिफल के अनुसार उच्च तापमान आपको नीचे गिरा सकता है। इसके अलावा, आप पूरे दिन के लिए थकान महसूस कर सकते हैं। इसलिए, यदि आपको बहुत जरूरी हो तो ही बाहर कदम रखना सुनिश्चित करें।

और जब आप ऐसा करें, तो उचित सनस्क्रीन लगाएं और खूब पानी पिएं। आप हाइड्रेशन और ऊर्जा के लिए नींबू पानी, फलों के रस, छाछ, नारियल पानी आदि जैसे विकल्पों पर भी स्विच कर सकते हैं। अन्यथा, हीट स्ट्रोक आपके लिए इस गर्मी में चलने की स्थिति को और खराब कर देगा।

12. मीन स्वास्थ्य राशिफल

जंक फूड को अपनी डाइट से दूर रखें। अन्यथा, आपको पेट की गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। इसके अलावा, इससे एसिडिटी या गंभीर सिरदर्द हो सकता है। इसके बजाय, अधिक से अधिक तरल आहार लेने की कोशिश करें।

गर्मियों के दौरान आपके पास हाइड्रेटेड रहने के कई विकल्प होते हैं। आपके आहार में उच्च पानी की मात्रा वाले फल और सब्जियां भी शामिल होनी चाहिए। साथ ही, योग या जिम जाने जैसे शारीरिक व्यायाम में शामिल होने से आप पूरे सप्ताह स्वस्थ रह सकते हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

1. मुझे कुंडली की वास्तविक जानकारी ऑनलाइन कहां मिल सकती है?

इंस्टाएस्ट्रो, आपके लिए सबसे प्रामाणिक और वास्तविक राशिफल ऑनलाइन लाता है। इसके अलावा, आप स्वास्थ्य, करियर, प्यार, टैरो, परिवार, छात्र और अधिक राशिफल संस्करण सप्ताह और महीने के अनुसार भी प्राप्त कर सकते हैं।

2. मिथुन स्वास्थ्य राशिफल क्या कहता है?

सटीक स्वास्थ्य राशिफल के अनुसार आपकी राशि के लिए सप्ताह सुखद रहेगा। हालांकि, एक अच्छा आहार और कुछ व्यायाम को अपनी दिनचर्या में शामिल करने से आपके स्वास्थ्य में सुधार होगा।

3. स्वास्थ्य में सुधार के लिए कौन सा रत्न उपयुक्त माना जाता है?

ज्योतिष के अनुसार, “क्लियर क्वार्ट्ज” मास्टर हीलर है जो पहनने वाले को बीमारी से बचाता है। “ओब्सीडियन” को रक्षक पत्थर कहा जाता है। इसके अलावा, “गुलाब क्वार्ट्ज” हमारे भावनात्मक स्वास्थ्य को ठीक करने वाला माना जाता है।

4. क्या मेरी दो अलग-अलग स्वास्थ्य कुंडली हो सकती हैं?

ज्योतिषीय दृष्टि से दो अलग-अलग राशियों का होना संभव नहीं है। यहां तक कि अगर हम जन्म चार्ट देखते हैं, तो एक व्यक्ति के पास मुख्य रूप से केवल एक ही राशि हो सकती है। हालांकि, यदि आपका जन्म कुंडली में हुआ है। तो आप दो अलग-अलग राशियों को प्रभावित कर सकते हैं, वह भी आंशिक रूप से।

5. कुंडली और भविष्यवाणी में क्या अंतर है?

एक भविष्यवाणी किसी व्यक्ति या स्थान के बारे में भविष्य की किसी भी घटना का एक सामान्य बयान है। हालांकि, राशिफल आपकी राशि पर आधारित एक भविष्यवाणी है।

6. स्वास्थ्य के लिए कौन से ज्योतिषीय घर लाभदायक है?

ज्योतिषीय भाव दूसरा,छठा, आठवें और बारहवें भाव आपके स्वास्थ्य से संबंधित है। इसलिए, इन घरों से जुड़ा कोई भी अशुभ ग्रह जातक के स्वास्थ्य को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है।

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