साप्ताहिक स्वास्थ्य राशिफल: 16 अप्रैल से 22 अप्रैल 2023 तक

इंस्टाएस्ट्रो आपको एस्ट्रो दिनकर द्वारा साप्ताहिक स्वास्थ्य भविष्यवाणियों की एक और रोमांचक यात्रा पर ले जाएगा। हम अच्छी तरह से जानते हैं कि स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती आपकी प्राथमिकता सूची में सबसे ऊपर है और इसलिए हमने इस सप्ताह आपके स्वास्थ्य के लिए आपकी कुंडली में क्या रखा है। इस बारे में आपको आंतरिक रूप प्रदान करने का निर्णय लिया है। हमारा स्वास्थ्य राशिफल आपको एक झलक देने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि आप शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक कल्याण के मामले में क्या उम्मीद कर सकते हैं। दोस्तों, आप हमें अपने मित्रवत और विचित्र स्वास्थ्य सलाहकार के रूप में सोच सकते हैं जो आपकी स्वास्थ्य यात्रा की भविष्यवाणी से आपका मार्गदर्शन करने के लिए यहां हैं।

हम यहां आपको पिज्जा के अतिरिक्त स्लाइड या सुबह की दौड़ को छोड़ देने के लिए जज करने के लिए नहीं हैं। इसके बजाय, हम यहां स्वस्थ और स्थायी तरीके से जीवन के उतार-चढ़ाव में आपकी मदद करने में आपकी मदद करने के लिए हैं। तो, चाहे आप अपनी फिटनेस यात्रा शुरू करने के लिए थोड़ी प्रेरणा की तलाश कर रहे हों या सिर्फ इस बात को लेकर उत्सुक हों कि सितारों ने आपके स्वास्थ्य के बारे में क्या पेशकश की है। हर हफ्ते मजेदार और जानकारीपूर्ण स्वास्थ्य राशिफल के लिए हमसे जुड़ें।

जन्मतिथि के अनुसार साप्ताहिक स्वास्थ्य भविष्यवाणियां

क्या आप मौसम की सर्द हवा को महसूस कर रहे हैं? चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है क्योंकि एस्ट्रो दिनकर की साप्ताहिक स्वास्थ्य भविष्यवाणी एक गर्म कंबल की तरह महसूस होगी। और आप में से बाकी, यह समय है कि आप अपने योगा मैट को झाड़ दें और अपने रास्ते में आने वाली चीजों के लिए तैयार हो जाएं।

1. मेष राशि का स्वास्थ्य राशिफल (21 मार्च से 19 अप्रैल)

साप्ताहिक स्वास्थ्य भविष्यवाणियों की सूची में सबसे पहले यह अग्नि चिह्न है। तो आने वाले सप्ताह के बारे में आपका स्वास्थ्य राशिफल क्या कहता है? चलो पता करते हैं। यह एक पार्टी के लिए तैयार होने का समय है, मेष राशि। लेकिन दुर्भाग्य से आप मुख्य अतिथि नहीं होंगे। इस आगामी सप्ताह में, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली मेजबान बन जाएगी और एक पार्टी देगी और अनुमान लगाएं कि पार्टी में कौन प्रवेश करेगा? एलर्जी!

हां, आपने उसे सही पढ़ा है। जी हां, हम बात कर रहे हैं उन छोटी-छोटी बातों की जिनकी वजह से आपको दिनभर छींक और खुजली होती रहती है। लेकिन यहां वह समय है जब आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली आपको बचा लेगी और हर चीज का ध्यान रखेगी। पर रुको! हमने अभी तक समाप्त नहीं किया है। पार्टी में वे बिन बुलाए मेहमान अतिरिक्त मेहमानों के साथ आ सकते हैं – खांसी। लेकिन इसे अपने उत्सव को बर्बाद मत करने दो! जल्द ही आप चमकदार महसूस करेंगे।

2. वृषभ राशि का स्वास्थ्य भविष्यफल (20 अप्रैल -20 मई)

साप्ताहिक स्वास्थ्य भविष्यवाणियों की सूची में अगला है यह पृथ्वी चिन्ह, वृषभ। क्या आप अपने साप्ताहिक स्वास्थ्य भविष्यवाणियों के लिए तैयार हैं? राशिफल के अनुसार यह आने वाला सप्ताह अच्छा दिखाई दे रहा है। लेकिन, अगर आप हाई ब्लड प्रेशर से पीड़ित हैं, तो आपको इस बात पर ध्यान देने की जरूरत है कि हम आगे क्या कहते हैं।

सितारों का सुझाव है कि आपको अपने उच्च रक्तचाप को संतुलित करने के लिए अपनी दिनचर्या में शीर्ष पर रहना सुनिश्चित करना चाहिए। इसके अलावा, आपको अपने तनाव के स्तर का भी ध्यान रखना होगा। याद रखें कि बहुत अधिक तनाव आपके उच्च रक्तचाप की स्थिति को खराब कर सकता है। आपके स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकता है। इसलिए, इस सप्ताह के अंत में आराम करने के लिए समय निकालना न भूलें। चाहे वह अपने आप को गर्म स्नान के साथ लाड़ प्यार कर रहा हो या अपनी सर्वकालिक पसंदीदा पुस्तक के साथ अपने सोफे पर कर्लिंग कर रहा हो, अपने मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना सुनिश्चित करें।

3. मिथुन राशि का स्वास्थ्य राशिफल (21 मई से 20 जून)

जेमिनी जोश से भरा राशि चिन्ह होता है। आइए हम आपकी जन्मतिथि के अनुसार आपके स्वास्थ्य राशिफल की गहराई से पड़ताल करते हैं। सितारों की मानें तो इस सप्ताह खुद को ठंड से बचाने के लिए अतिरिक्त सावधानी बरतने की जरूरत है। इस सप्ताह सर्दी की चपेट में आने से बचने के लिए कुछ सामान्य सावधानियां बरतना जरूरी है।

उदाहरण के लिए, सुनिश्चित करें कि आप नियमित रूप से और अच्छी तरह से अपने हाथ धो रहे हैं। विशेष रूप से सार्वजनिक स्थानों पर या अन्य बीमार लोगों के आसपास रहने के बाद। लेकिन चेतावनी दी जानी चाहिए कि सितारे संकेत देते हैं कि ठंड से कुछ अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, जैसे पेट खराब होना।

4. कर्क राशि का स्वास्थ्य राशिफल (21 जून – 22 जुलाई)

कर्क, यह आपके साप्ताहिक स्वास्थ्य भविष्यवाणियों का समय है। आपके स्वास्थ्य राशिफल के अनुसार, आप में से कुछ लोगों को स्क्रीन से संबंधित समस्या हो सकती है। लोग, हम जानते हैं कि आप क्या सोच रहे हैं। आप सोच रहे होंगे कि स्क्रीन से जुड़ी समस्याओं का क्या मतलब है? हम बात कर रहे हैं स्क्रीन से संबंधित समस्याओं की, लैपटॉप/फोन/टीवी स्क्रीन के सामने ज्यादा समय बिताने के कारण होने वाले सिरदर्द और आँखों में खिंचाव की। तो कर्क राशि वालों, आपको अपनी आंखों को आराम देना चाहिए और नेटफ्लिक्स पर हाल ही में रिलीज हुई वेब सीरीज को बिंग-वॉच करने की योजना को छोड़ देना चाहिए।

5. सिंह राशि का स्वास्थ्य राशिफल (23 जुलाई -22 अगस्त)

आपके स्वास्थ्य राशिफल साप्ताहिक के अनुसार, इस सप्ताह आपका पाचन तंत्र और आपका पेट नखरे करेगा। तो, स्वस्थ रहने और पाचन संबंधी समस्याओं को हल करने के लिए, आप देख सकते हैं कि आप क्या खा रहे हैं और अदरक की चाय पीने जैसे कुछ प्राकृतिक उपचार भी आजमा सकते हैं। सिंह राशि के होने के नाते, आप अपने उत्कृष्ट भोजन विकल्पों के लिए प्रसिद्ध हैं। लेकिन इस सप्ताह आपको उस पर नियंत्रण रखने की आवश्यकता है। विचार के लिए भोजन,आप अपने स्वास्थ्य या उन असमय भोजन के लिए क्या चुनेंगे? बिना किसी संदेह के, आपको किसी भी चीज पर अपना स्वास्थ्य चुनना चाहिए।

लेकिन रुकिए, आपके स्वास्थ्य के बारे में और भी बहुत कुछ है, दोस्तों! ऐसा लगता है कि केवल आपका पेट ही एक ऐसी चीज नहीं है जो आपको इस सप्ताह चिंतित रखेगी। इस सप्ताह आपका सिर कुछ भारी सा महसूस हो सकता है। चिंता मत करो, हमारे पास इसका समाधान है। ध्यान और गहरी साँस लेने के व्यायाम या दर्द को कम करने के लिए एक कोमल सिर की मालिश का आनंद लेने जैसी विश्राम तकनीकों को आजमाने के बारे में क्या?

6. कन्या राशि का स्वास्थ्य राशिफल (23 अगस्त -22 सितंबर)

क्या आप इन्तजार कर रहे हैं ? हम आपको और इंतजार नहीं करा सकते और बिना किसी देरी के आइए देखें कि इस सप्ताह सितारों ने आपके स्वास्थ्य के लिए क्या रखा है। शुरुआत करने वालों के लिए, आइए हम इस सप्ताह आपके स्वास्थ्य के बारे में सकारात्मक और उज्ज्वल बातों पर ध्यान दें। कन्या स्वास्थ्य राशिफल के अनुसार, आपका संपूर्ण स्वास्थ्य सुचारू रूप से चलता रहेगा। साथ ही आपके सितारे आपको आगाह भी कर रहे हैं कि इस सप्ताह अपनी सारी चिंताओं को एक तरफ रख दें। यदि अधिक सोचना एक खेल होता, तो आपको स्वर्ण पदक मिलते, कन्या। आपके साप्ताहिक स्वास्थ्य राशिफल के अनुसार, आपके दिमाग में हर छोटे से छोटे दृश्य को पलटने और फिर से सोचने की आपकी आदत सिरदर्द का कारण बन सकती है।

यदि आप तेज़ सिर नहीं चाहते हैं, तो आराम से स्नान या मालिश करके स्वयं की देखभाल में कुछ समय लगाना न भूलें। दूसरी बात, सितारे भी आपको नीचे से संभलकर रहने की सलाह देते हैं! हाँ, तुम कहाँ समझ गए। नीचे संक्रमण कोई मज़ा नहीं है और इसे आपके शरीर में सबसे गंभीर मुद्दों के रूप में माना जा सकता है। इसे रोकने के लिए जितना हो सके स्वच्छ और स्वच्छ रहने का प्रयास करें।

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7. तुला राशि का स्वास्थ्य भविष्यफल (23 सितंबर -22 अक्टूबर)

तुला राशि के जातक हम फास्ट फूड के लिए आपके अमर प्रेम को समझते हैं। तुला स्वास्थ्य राशिफल के अनुसार आप अपने स्वास्थ्य पर काफी समय से ध्यान दे रहे हैं और अपने मनपसंद पिज़्ज़ा खाने के लिए बेताब हैं। इस सप्ताह आपका स्वास्थ्य काफी अच्छा दिख रहा है। इसलिए थोड़ा आराम करें, और उस अतिरिक्त पिज्जा स्लाइस को बिना अपराध बोध के खाएं (हम किसी आत्मा को नहीं बताएंगे)। लेकिन अगर आप उन लोगों में से हैं जो शुगर से संबंधित समस्याओं से पीड़ित हैं, तो आपको सावधानी बरतनी चाहिए। इसका मतलब क्या है?

इसका मतलब है कि अब आपको अपनी चीनी की लालसा को नियंत्रित करना चाहिए और आइसक्रीम या अपने पसंदीदा कपकेक के उस अतिरिक्त खाने से दूर रहना चाहिए। आइसक्रीम या चॉकलेट के बजाय अपने आहार में फल या डार्क चॉकलेट शामिल करने का प्रयास करें। हम पर भरोसा करें; आपका शरीर आपको बाद में धन्यवाद देगा।

8. वृश्चिक राशि का स्वास्थ्य भविष्यफल (23 अक्टूबर -21 नवंबर)

आइए हम साप्ताहिक स्वास्थ्य भविष्यवाणियों की सूची में अगली राशि के बारे में जानें। वृश्चिक राशि के सितारे आपके अच्छे स्वास्थ्य के पक्ष में हैं। हालांकि, पहले आपको इस सप्ताह अपने क्रोध को नियंत्रित करना सीखना होगा क्योंकि बहुत अधिक क्रोध करने से कुछ स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए जब भी आपको अपने सहकर्मी या बॉस पर गुस्सा आए तो गहरी सांस लें और एक से दस तक गिनना शुरू करें।

अब, उज्जवल पक्ष की ओर बढ़ते हुए, आपके लिए यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान दें। वृश्चिक स्वास्थ्य राशिफल के अनुसार, आप अपने लिए कुछ समय निकाल सकते हैं और आत्म-देखभाल की गतिविधियों में शामिल हो सकते हैं जैसे कि स्पा लेना, किताब पढ़ना, बागवानी करना, या जो कुछ भी आपको संतुष्ट करता है।

9. धनु राशि का स्वास्थ्य भविष्यफल (22 नवंबर -21 दिसंबर)

इस सप्ताह, आपका पाचन तंत्र गुस्से का आवेश फेंकने का निर्णय ले सकता है। लेकिन डरो मत, क्योंकि यह भी बीत जाएगा। बस किसी भी संदिग्ध दिखने वाले स्ट्रीट फूड से दूर रहना सुनिश्चित करें और स्वस्थ और घर के बने भोजन से चिपके रहें जो आपके पेट को खुश और स्वस्थ बनाए। क्या आप जानते हैं कि आपकी आंखें और फोन की स्क्रीन एक रोमांटिक त्रिकोण में हैं?

आपके सर्वश्रेष्ठ मुफ्त स्वास्थ्य राशिफल के अनुसार, लंबे समय तक अपने फोन की स्क्रीन को देखते रहने से आपको धड़कते सिरदर्द का उपहार मिल सकता है। इसलिए, अपनी आंखों को बीच-बीच में एक बार विराम देना सुनिश्चित करें, शायद उन्हें बंद करके और समुद्र तट की छुट्टी के बारे में दिवास्वप्न देखें। धनु स्वास्थ्य राशिफल के अनुसार, आने वाले सप्ताह के लिए आपका समग्र स्वास्थ्य सकारात्मक रूप से गुलाबी दिखाई दे रहा है। लेकिन याद रखें, हँसी सबसे अच्छी दवा है, तो ऐसे मज़ेदार मीम्स आते रहें!

10. मकर राशि का स्वास्थ्य भविष्यफल (22 दिसंबर -19 जनवरी)

आपका स्वागत है, मकर राशि। आपके सटीक स्वास्थ्य राशिफल के अनुसार, आपको आराम करने और अपने स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में चिंता करना बंद करने की आवश्यकता है, क्योंकि इस सप्ताह ऐसा लगता है कि आप अच्छे आकार में दिख रहे हैं। हालाँकि, यह तब है जब आप अपने बच्चे के स्वास्थ्य पर ध्यान देना शुरू करते हैं, क्योंकि वे पुरानी बीमारियों से पीड़ित हो सकते हैं।

माता-पिता बनने की खुशी आपको सोने नहीं देगी, जो आपके तनाव की वजह बनेगी। चिंता मत करो, लोग; यदि आप अपने बच्चे की देखभाल करते हैं और आवश्यक सावधानी बरतते हैं, तो आपके बच्चे का स्वास्थ्य आपसे अधिक हो सकता है। अंत में, आपका स्वास्थ्य राशिफल आपके आहार में हरी सब्जियों को शामिल करने और खूब पानी पीने का सुझाव देता है। इसके अलावा, अपने बच्चे के आहार पर नज़र रखना न भूलें।

11. कुम्भ स्वास्थ्य भविष्यवाणी (20 जनवरी -18 फरवरी)

आपके साप्ताहिक स्वास्थ्य भविष्यवाणियों के अनुसार, आपको शीघ्र गोंजालेस कहना गलत नहीं होगा। तो आने वाले सप्ताह के लिए, इस मंत्र को अपनी सर्वोच्च प्राथमिकता बनाएं: धीमी और स्थिर हमेशा दौड़ जीतें। यदि आप इसके विपरीत करना चुनते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि अंत में आप स्वयं को चोट पहुँचाएंगे। चीजों को धीरे-धीरे करने की बात करते हुए, यह हमें याद दिलाता है कि इस सप्ताह कुछ पीठ दर्द से सावधान रहने की जरूरत है।

तो आप किस तरह का सप्ताह चाहते हैं: सोफे पर लेटना, अपनी रीढ़ पर आइसपैक रखना या ब्रह्मांड और हमारे सितारों की मधुर धुन पर थिरकना? यदि पहला विकल्प आपकी पसंद है, तो अपनी मांसपेशियों को कम करने और दर्द को कम करने के लिए कुछ आसान और दिमागी कसरत करने की कोशिश करें।

12. मीन राशि का स्वास्थ्य भविष्यफल (फरवरी 19-मार्च 20)

साप्ताहिक स्वास्थ्य भविष्यवाणियों की हमारी सूची में अंतिम राशि यह जल चिह्न, मीन है। तो दोस्तों, मीन स्वास्थ्य राशिफल के अनुसार आपमें से कुछ लोगों को सीने में दर्द की समस्या हो सकती है। लेकिन चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है क्योंकि नियमित व्यायाम से यह समस्या लंबे समय तक दूर हो जाएगी। तो आप किस बात की प्रतीक्षा कर रहे हैं? उठो और गुनगुनाना शुरू करो। लेकिन रुकिए, इस बीच, यह मत भूलिए कि इसे ज़्यादा करना आपके स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकता है और पाचन संबंधी कुछ समस्याओं को जन्म दे सकता है।

खाने के शौकीन होने के नाते, अपनी असमय खाने की इच्छा पर नियंत्रण रखना लगभग असंभव सा लगता है। लेकिन, यदि आप उचित आहार का पालन करते हैं और स्वस्थ व्यंजनों को अपनी दिनचर्या में शामिल करते हैं, तो हम पर विश्वास करें, आपका पेट बाद में आपको धन्यवाद देगा। ब्लैंड फूड खाने के बजाय, आप इंटरनेट की मदद ले सकते हैं और अपने लिए मुंह में पानी लाने वाली लेकिन हेल्दी रेसिपी ट्राई कर सकते हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

1. ज्योतिष में कौन सा ग्रह आपको अच्छे स्वास्थ्य में रखता है?

क्या आप जानते हैं कि शुक्र न केवल हमारे प्रेम जीवन और रिश्तों का ख्याल रखता है बल्कि हमें अच्छे स्वास्थ्य में रखने के लिए भी जिम्मेदार है। यदि किसी व्यक्ति के जीवन में ग्रह कमजोर है, तो यह त्वचा की समस्याओं (चेहरा, गाल) और गले जैसी स्वास्थ्य समस्याएं लाएगा।

2. कौन सी राशियाँ स्वस्थ हैं?

क्या आप जानते हैं कि मेष, वृश्चिक और धनु राशियाँ स्वस्थ राशियों की सूची में सबसे ऊपर हैं? ऐसा माना जाता है कि ये राशियां जब अपने स्वास्थ्य की बात करती हैं तो कोई समझौता नहीं कर सकती हैं और अक्सर फिटनेस के लक्ष्यों को पूरा करने के लिए प्रेरणा देती हैं।

3. मैं ज्योतिष में अपने स्वास्थ्य की जांच कैसे कर सकता हूं?

यदि आप ज्योतिष में अपने स्वास्थ्य की जांच करना चाहते हैं तो अपनी जन्म कुंडली या कुंडली को संभाल कर रखें। ज्योतिष में पहला भाव व्यक्ति के समग्र स्वास्थ्य और कल्याण के बारे में बताता है। तो, आपकी कुंडली में ग्रहों की स्थिति बहुत मजबूत है, इसलिए आपको स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है।

4. स्वास्थ्य के लिए कौन सा ज्योतिष अंक है?

ज्योतिष में अंक 1 व्यक्ति के स्वास्थ्य के लिए अच्छा माना जाता है। इसलिए, इस अंक ज्योतिष अंक के तहत पैदा हुए लोग किसी भी स्वास्थ्य संबंधी समस्या से दूर रहते हैं और खुद को स्वस्थ और फिट रखने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं।

5. ज्योतिष में कौन सा भाव माता के स्वास्थ्य का प्रतिनिधित्व करता है?

ज्योतिष में चौथा भाव किसी व्यक्ति की मां के समग्र स्वास्थ्य और कल्याण को दर्शाता है। यदि किसी जातक के चौथे भाव में चंद्रमा या शुक्र जैसे ग्रह एक साथ स्थित हैं, तो इसका मतलब है कि उसकी मां को कुछ स्वास्थ्य संबंधी बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है।

6. किस नक्षत्र में उपचार गुण होते हैं?

ज्योतिष में 27 नक्षत्रों में से कुछ अपने उपचार गुणों के लिए प्रसिद्ध हैं। जैसे शतभिषेक और अश्विनी के प्रमुख व्यक्तित्व लक्षण उपचार और देखभाल हैं। ‘100 डॉक्टर या चिकित्सक’ के रूप में डब किया गया, शताब्दीभिषक दवा से संबंधित है और एक व्यक्ति को ठीक करता है।

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